마늘 효능과 부작용 정보를 알아보겠습니다. 마늘은 한국의 거의 대부분의 음식에 사용됩니다. 마늘 향이 강하게 되면 비린내가 제거되고 음식의 맛이 좋아지며 식욕이 좋아지기 때문에 향신료로 주로 사용됩니다. 마늘은 주로 요리의 양념이나 향신료로 쓰이지만, 최근에는 칩이나 에센스 등의 가공식품으로 소비되고 있습니다. 그리고 마늘 기름을 이용한 의약품으로 생산되는 등 마늘을 이용한 여러 가지 기능성 식품이 증가하고 있습니다. 목차 마늘이란? 마늘 효능 - 당뇨 고혈압 방지 신경 안정 효과 살균 작용 다이어트 피로회복 혈관건강 노화 방지 항암효능 면역력 강화 항산화 작용 마늘 부작용 당신에게 도움 될만한 글 마늘이란? 마늘은 과학적으로 효력이 입증되었기 때문에 웰빙 음식으로 인식되고 있습니다. 본초강목에서는 마늘..
